일상(8)
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실시간 핫이슈 짧은 글 모음
실시간 핫이슈 짧은 글 모음입니다. 모두들 즐거운 시간되세요^^ ➤ 칸다비 누나 프로핌 근황.JPG http://m.newspic.kr/view.html?nid=2021100317480487969&pn=478&cp=d8Dnw63n&utm_medium=affiliate&utm_campaign=2021100317480487969&utm_source=np211003d8Dnw63n ➤ 일본의 흔한 도시락 반찬.JPG http://m.newspic.kr/view.html?nid=2021100317451262210&pn=474&cp=d8Dnw63n&utm_medium=affiliate&utm_campaign=2021100317451262210&utm_source=np211003d8Dnw63n ➤ 강아지 시점으로 버..
2021.10.03 -
그리스 가는 '학폭 장본인' 쌍둥이 자매, 스스로 추락하고 있다
➤ 관련기사 바로가기 http://m.newspic.kr/view.html?nid=2021100310285631277&pn=167&cp=d8Dnw63n&utm_medium=affiliate&utm_campaign=2021100310285631277&utm_source=np211003d8Dnw63n ➤ '학폭 논란 장본인' 쌍둥이 자매, 어떻게 그리스로 갈 수 있어나... ➤ 바닥으로 떨어진 몸값에도 ➤ 진실된 사과는 처음부터 없었다..그리스행으로 스스로 추락 물론 해외 이적은 선수 개인의 자유다. 하지만 학교 폭력을 물의를 일으키고 진실된 사과와 반성의 기미 없이 해외 구단을 힘을 빌려 선수 생명을 연장하기에 급급한 두 선수에게 쏱아지는 비난은 앞으로도 더욱 거세질 것으로 보인다. 아직도 학교 폭력 피해..
2021.10.03 -
10월에 하면 딱 좋은 스트레칭
10월에는 기온이 선선해지면서 야외활동 하기에 딱 좋은 계절이다. 푸른 하늘, 적당하게 따사로운 햇볕 속에서 등산, 골프, 달리기, 사이클, 낚시, 캠핑 등 ‘아웃도어’ 스포츠 하기 좋다. 아니면 연휴가 많아 집에서 TV를 시청하며 빈둥빈둥 거릴 때도 많다. 더구나 우리는 늘 일상 속에서 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 스마트폰을 보느라 구부정한 자세로 있을 때가 많다. 바깥에서 운동을 하건, 아니면 집에서 빈둥거리건, 또는 직장에서 일을 하건 간에 우리의 근육은 항상 경직되기 쉽고, 자세는 균형을 잃고 비뚤어지곤 한다. 이런 몸을 유연하게 해주고, 자세를 교정해주며, 낙상 등 만약의 사태에 효율적으로 대처하게 만드는 것이 스트레칭이다. 더구나 스트레칭은 혈액 순환을 원활하게 해주고 마음을 편안하게 해주는 일석..
2021.10.03 -
위캔 다이어트, 다이어트!! 여러분도 할 수 있습니다. ^^
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2021.10.03 -
우리플라워케이크(수제케이크 주문제작)
송파 앙금플라워 떡케이크 (red) 금가루 티아라 케이크 https://www.jamongpick.com/45/763 ➤ 수제케이크 주문 제작 업체입니다. ➤ 돌잔치, 백일, 환갑, 개업 등 다양한 이벤트에 맞춰 수제로 케이크를 제작하는 업체입니다. ➤ 특별한 이벤트에 이용하시면 좋아요~~^^ https://www.jamongpick.com/45/763 [본 포스팅은 플레이업로부터 후원받어 수익이 발생하는 포스팅입니다.] #결혼기념일케이크 #칠순떡케이크 #팔순떡케이크 #돌잔치케이크 #백일잔치케이크
2021.10.03 -
충격! 양궁선수들 화살도 직접 만들어 사용
http://m.newspic.kr/view.html?nid=2021100314504370094&pn=426&cp=d8Dnw63n&utm_medium=affiliate&utm_campaign=2021100314504370094&utm_source=np211003d8Dnw63n ➤ 우리나라 양궁선수들이 화살도 직접 만들어 사용한다고 합니다. ➤ 기본 화살대에 길이 맞춰 자르고, 포인트를 일일히 조립 하는 등 선수들의 노력이 대단합니다. ➤ 양궁 선수들을 노력을 항상 응원합니다. 화이팅!! [본 포스팅은 뉴스픽 파트너스로부터 후원받어 수익이 발생하는 포스팅입니다.] # 양궁, # 화살 수작업, # 양궁선수
2021.10.03